Activité physique adaptée

Ces séances spécifiques de 45 min sont dédiées aux adhérents en difficulté dans les autres activités sportives GV plus toniques. Parmi les objectifs principaux nous visons d'offrir un exercice physique accessible et progressif pour une meilleure santé. Il s'agit d'augmenter le bien être par une meilleure forme pour rester autonome dans la durée (santés physiologique, mentale et cognitive) et également de prévenir les maladies chroniques.